마음을 바로 잡는것이 곧 행복이다~법구경

사람을 두렵게 하는 것은 어떤 사건이

아니라 사람의 생각이라고 하지요.

안 좋은 일이 생기면 어떡하나 하는 불안

오지도 않은 미래에 대한 막연한 공포가

사람에게 스트레스를 주는 것인데요.

이렇게 불안한 생각이 일어날 때

마음도 가다듬고 그렇게 나를 정비하는

시간을 가져보면 어떨까요?~해성스님의

오느 내 마음이 듣고 싶은 말중에